Vad jag tänkt satsa på..
jo, läste en artikel om att dieter & bantning osv. är inte det BRA alternativet.
Allting är pga. av rutiner, vår hjärna & det vi faktiskt gör utan att tänka på det. Dem smala, hade tydligen bra rutiner och lyssnade till sin kropp. Dem lite större hade så kallade doliga rutiner och lyssnade inte på sin kropp, bara sina ögonon. Om man försöker att göra träning och nyttig mat till en del av sig själv så slipper man svälta sig själv osv.
Jag får panik när jag äter, men ska nu sluta tänka så mycket om hur min kropp ser ut, och gå över till mitt inre.
Jag dricker aldrig, äter inte mycket, tränar ganska ofta osv. men vad är mitt resultat?
JO, krit vit i ansiktet, blåa påsar under ögonen, fryser nästan jämnt, håret är ett helvete & ALLT bara är negativt, förutom mitt skelett som på några delar av mig börja känner och framför allt synas mer.
Ska fan växa upp nu, så hejdå med mitt 13 års beteende och HEJ JAG EBBA, the one without a age.
//Ebba
Allting är pga. av rutiner, vår hjärna & det vi faktiskt gör utan att tänka på det. Dem smala, hade tydligen bra rutiner och lyssnade till sin kropp. Dem lite större hade så kallade doliga rutiner och lyssnade inte på sin kropp, bara sina ögonon. Om man försöker att göra träning och nyttig mat till en del av sig själv så slipper man svälta sig själv osv.
Jag får panik när jag äter, men ska nu sluta tänka så mycket om hur min kropp ser ut, och gå över till mitt inre.
Jag dricker aldrig, äter inte mycket, tränar ganska ofta osv. men vad är mitt resultat?
JO, krit vit i ansiktet, blåa påsar under ögonen, fryser nästan jämnt, håret är ett helvete & ALLT bara är negativt, förutom mitt skelett som på några delar av mig börja känner och framför allt synas mer.
Ska fan växa upp nu, så hejdå med mitt 13 års beteende och HEJ JAG EBBA, the one without a age.
//Ebba
Kommentarer
Trackback
